每日管理建议:个人习惯与工作 / 8 years ago每日管理建议:个人习惯与工作1 分钟阅读 路透波士顿1月26日电--- 每日管理建议 栏目为您提供即时、实用的管理技巧,内容来自《哈佛商业评论》及其网站()。以下内容不代表路透立场。 很多人总是感到工作时间不够用,每天都要应对数不清的事务干扰,无法做到专心致志。那麽如何做到冷静专注呢?一种方法就是将某些程式化的个人习惯带入每天的工作中。 这种习惯事关注意力。如果你先花一点时间来思考你将要做什麽事请,你就会提醒自己欣赏并集中关注该任务,而不是匆匆搞定。 例如,早上坐到办公桌前之后,在打开电脑或拿起电话之前不妨停一停。做个深呼吸,想想你将要做什麽事。你或许会发现,这种冥想有助于你更具成效、更高质量地完成任务。 --摘自《工作 习惯 的价值》(The Value of Ritual in Your Workday)(完) 编译:靳怡雯 发稿:段晓冬 路透全新邮件产品服务 每日财经荟萃 ,让您在每日清晨收到路透全球财经资讯精华和最新投资动向。请点击此处()开通此服务。